有些女性尽管没有倾国倾城之姿色，也未必令人“一见钟情”，而她们的仪态美和人情味能深深打动男子的心。女性在第一次约会时，仪态方面请注意以下各点：
（1）衣饰不宜过于豪华。男人虽然喜欢女人打扮得漂亮，但如果你打扮得像富翁的女儿，反而会把他们吓跑。他们会考虑能否负担得起衣饰如此讲究的妻子。
（2）不可多搽化妆品。唇膏的色泽要淡一些；要讲究点技巧，不要打扮得过于妖艳；白天不宜化浓妆，否则使人感到俗气。
（3）举止要端庄文雅。尤其在公共场所，不应有过于热情的举动。因为这不但显得你太随便、失去矜持，而且在别人看来也很不顺眼，觉得你不够庄重。
当然，在现代生活中，人们的穿衣打扮已经远远超出了御寒遮羞的狭义范围，而被看成体现社会文明程度、生活条件和人的精神面貌的反映。穿衣打扮要注意时代特点、个人的性格特点和自己的形体特点。
其次，要学会开口说话。