把幸福赎回
“我们正处在一个把健康变卖给时间和压力的时代。而且，这种变卖没有任何契约，以一种自愿的方式把我们的健康甚至幸福抵押了出去
。”当我读到英国健康专家格勒斯这句话时，我的内心被深深触动了。是啊！我们都做了些什么啊？
忙忙碌碌的我们，甚至拼死拼活的我们，在无休止地用我们的健康和幸福兑换一些过眼烟云的东西，总以为这些东西可以带来幸福，当我
们得到这些东西时，我们突然发现，我们却离健康和幸福越来越远。
工作和生活的压力、自然和人文环境的恶化，内心世界的烦躁，造成我们情绪的恶化。这些，无不在变卖夺走我们的健康和幸福。有这样
一个实验：将玻璃管插在正好是零度的冰水混合容器里，然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”，描绘出了人不同情绪下的心理地图。结
果显示，当人们在心情好的状态时，呼出的是澄清无色无味不含杂质的，而生气时呼出的水汽则有紫色沉淀物，有异味，有毒素。而紫色沉淀
物，随着情绪的波动而增减。愤怒情绪越猛烈，分泌的有毒气体越深越浓。把一定量的这种水气注射到大白鼠身上，几分钟之内，大白鼠就被