帘栊高敞①，看青山绿水吞吐云烟，识乾坤之自在；竹树扶疏②，任乳燕鸣鸠送迎时序③，知物我之两忘。
注 释
①帘栊：门窗的帘子。
②扶疏：枝叶茂盛。
③乳燕：候鸟小燕子。鸣鸠：鸟名，也称鸬鸠、斑鸠。
译 文
将窗帘高高卷起，推开窗户眺望青山绿水间云蒸霞蔚的美妙景致，才目睹到大自然是多么安然自在。竹林茂盛，树木疏朗，听任小燕子和鸣叫的鸠鸟在报道着季节的变化，从而领悟到万物合一、浑然忘我的境界。
评 点
古人说：“月影松涛含道趣，花香鸟语透禅机”，这两句诗告诉我们，其实美好的景象一直都在，只是人们心中一旦被各种纷杂的思想装满，自然闻不到近在鼻端的花香，看不见身旁的美好景色。在如今这个快速发展的时代，都市的喧嚣和紧张的生活节奏令人焦虑烦躁，适度地离开繁华的世界，亲近大自然，享受大自然带给我们的安宁，是舒缓精神压力，保持心灵平静的一种良好的生活方式。忙碌的生活有时需要我们放慢脚步，去好好感受大自然的宽广胸襟。在欣赏壮美风景的时候，心灵的阴霾会悄无声息地得以净化，当那些焦躁和苦闷散去之后，你会突然发现幸福其实就是躲在安宁背后的一道风景。
